عايزة تعملي أكلة لحمة طعمها وهمي ومش بتاخد وقت؟ جربي وصفة ستيك اللحمة المقرمشة بالثوم والأعشاب باستخدام بخاخ الطهي سبرتس – طعم خيالي، سعرات أقل، ونتيجة مضمونة!
مكونات:
-½ كيلو لحمة (النوع اللي بتحبيه)
سبراى سبرتس اورجنال
-2 فص ثوم مفروم
رشة زعتر ناشف
رشة أوريجانو ناشف
ملح وفلفل
تعليمات:
سخني الفرن على درجة حرارة 200°C.
نشفي اللحمة كويس بورق مطبخ علشان تطلع مقرمشة من برّه.
اخلطي الثوم، الزعتر، الأوريجانو، الملح، والفلفل في طبق صغير.
رُشي سبرتس على اللحمة من كل الاتجاهات كويس.
ضيفي خليط التوابل عليها ووزعيه بالتساوي.
دخليها الفرن من 20 لـ 25 دقيقة (حسب درجة السواء اللي بتحبيها).
سيبيها ترتاح شوية قبل التقطيع، وقدّميها مع شوية أعشاب فريش لو حابة.
لماذا تختار سبريتز؟
-
بيخلي اللحمة تاخد طبقة مقرمشة من غير نقطة زيت زيادة
-
طهي صحي بسعرات أقل
-
بيساعد التوابل تتغلغل جوه اللحمة
-
مثالي للأكل الدايت بدون تنازل عن الطعم
جربي الوصفة النهاردة، وخلي SPRITZ هو سرّك في أكل لذيذ وصحي